Dapat Golden Tiket, Atlet Binaraga Jombang Melenggang ke PON 2024

Jombang, VIVA – Adeen Tiro atlet binaraga asal Dusun Gedangkeret, Desa Banjardowo, Kecamatan Jombang, Kabupaten Jombang Jawa Timur, dipastikan akan tampil dalam gelaran pekan olahraga nasional (PON) 2024. Kali ini PON bakal dilaksanakan di Medan, Sumatra Utara (Sumut).

Adeen sendiri dipastikan melenggang ke PON 2024, usai mendapatkan golden tiket. Adeen mengatakan karena telah mengantongi golden tiket PON, ia kini tidak lagi ikut babak kualifikasi Pra PON. 

"Alhamdulillah saya ikut selekda dan dapat golden ticket. Waktu itu selekdanya di Surabaya. Di PON nanti, saya akan mewakili Provinsi Jawa Timur," kata Aden, Selasa, 2 Juli 2024.

Selain hasil selekda, Adeen juga merupakan peraih medali emas pada Porprov 2022 dan 2023. Adeen yang sebelumnya tampil di kelas 70 kilogram kini naik kelas menjadi 75 kilogram. 

"Saya menggantikan salah satu atlet Jawa Timur yang mengundurkan diri di kelas itu. Sehingga saya tidak lagi perlu mengikuti babak kualifikasi pra PON," ujar Adeen. 

Setelah tergabung sebagai atlet puslatda Jatim, Adeen tetap latihan di Jombang. Hanya saja progresnya dipantau oleh pelatih Binaraga Jawa Timur. 

Ia menceritakan, pada kejuaraan nasional di Blitar 28 Juli mendatang, ia diwajibkan ikut. Sebagai ajang progres tes, yang dilakukan bersamaan dengan even kejurnas. 

"Semua atlet Puslatda wajib ikut, termasuk saya," ujarnya.

Gelaran PON nantinya dilaksanakan pada 10 September di Medan, Sumatera Utara. Untuk mempertahankan kualitasnya, dan ingin menampilkan yang terbaik di PON. Sehari ia latihan dua kali pagi dan sore. Sebab untuk kematangan otot dibutuhkan konsistensi dalam hal latihan. 

"Berarti terhitung sejak 2021 saya mempersiapkan Porprov, tanpa henti on track terus, 2021 untuk persiapan Porprov 2022, dan 2022 untuk persiapan Porprov 2023, alhamdulillah berhasil mempertahankan medali emas, dan sekarang persiapan untuk PON," tutur Adeen. 

Demi mempersiapkan PON nanti, dalam sehari, Adeen latihan dua kali, pagi dan sore, kadang juga malam dengan durasi waktu 2 hingga 3 jam per satu sesi latihan. 

"Latihan lebih banyak dilakukan dengan latihan beban, cardio, berjemur, sauna, lari hingga berenang," kata Adeen.